SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

badania przed

  • [...] Zakladajac, ze trenuje sie bez dopingu oczywiscie. Chodzi mi o to czy rzeczywiscie jedzac w ten sposob wykorzystuje sie ten maksymalny potencjal wzrostu dla miesni. Rozne badania podaja, ze potreningowa zwiekszona synteza miesniowa utrzymuje sie od 24h do 36h czy nawet 48h. Mam wrazenie, ze podczas postu nastepnego dnia w DNT [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-15 15:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dobra dzieki, ze czas poswieciles. Zawsze jakas dyskusja cos nowego wnosi. Mam nadzieje tylko, ze bana nie dostane za spamowanie w temacie a wiekszosc badan przeczytalem z dzialu badania, niezla robote tam odawalasz to Ci przyznac trzeba Zmieniony przez - keygen w dniu 2011-05-16 02:46:34 Zmieniony przez - keygen w dniu 2011-05-16 02:47:25

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-16 02:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] że jest źle z jelitami. Bardzo dużo poprawione, ale zawsze może być lepiej. Na razie przed zawodami to jedyne o co mogę walczyć to stabilizacja Po zawodach musże zrobić badania mikroflory :) i do tego probiotykoterapia Ze względu na ciągłe spożycie węglowodanów, organizm jest nieefektywny w wykorzystywaniu transporterów ketonówm takich jak [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-17 13:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    WTOREK Od wczoraj do dziś 12 zero jedzenia, tylko soki, bulion itp. Dziś jeszcze 0 wody od 6 do 12 do badania. Troszkę czołem się jak przed zawodami %-) Badanie miałem mieć w znieczuleniu ogólnym, ale chyba zapomnieli i miałem bez. Generalnie miało przyjemne badanie, ale bez żadnych większych bólów. Diagnozy jeszcze nie ma, jest małe [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-16 18:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Powoli się rozkręcam. Na razie badania nic nie wykazały, ani usg ani gastroskopia. Czuję się co raz lepiej. Minimalnie kalorie zwiększone 3000b DT i 2800 w DNT. Staram się ciągle dbać o postawę, kupiłem nawet odgarbiacz ortopedyczny. Trening już ogarnięty. Będzie to na początek 4 x góra /dół /góra /dół Siłowo lipa jak widać niżej, ale skupiam [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-13 21:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] się nie poprawi to wracamy do początku, czyli fazy eliminacji wszystkiego. Jeśli nie poprawi się po 3-4 tygodniach to szpital na 1 dzień, klinika gdzie zrobią mi wszystkie badania od nowa, może coś przeoczyli. https://iv.pl/images/683a787b7155592507c45a6a1d4453ba.jpg https://iv.pl/images/2cd8244d27d9882eb1fcfb170ccf368f.jpg TRENING GÓRA A: [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-15 17:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Na razie kalorie zostają, póki nie uporam się z problemami jelitowymi. Dietetyka nie musze daleko szukać wiadomo, teraz tylko czekam na badania i lekarza i zobaczymy Za to niedługo zmienia się trening. Pierwszy raz w życiu robiłem, tak długo plan treningowy i też myślę, że to dużo dało. TRENING GÓRA A: 0.Cable external rotation 3s12p - 3010 - [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-02 14:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Przez ostatni tydzień zwiększyłem sobie kalorie do 4000 kcal. Dziś po świętach mam już w sumie dość, więc zrobię z 2-3 tyg minicut. Jutro też zrobię badania, żeby zobaczyć jak to wygląda. Trochę po Świętach rewolucje w żołądku, ale ogólnie jest dużo lepiej Przerzuciłem sie również z czasem treningi na popołudnie. Różnica kolosalna niż 6 rano. [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-12-27 08:22:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Branie beta-alaniny przed i po treningu może przyczynić się do wzrostu jej poziomu w mięśniach. Badania pokazały, że branie aminokwasów przed i po treningu powoduje zwiększenie ich transportu i poziomu w mięśniach. Jest to związane w głównej mierze ze zwiększonym ukrwieniem podczas treningu.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-28 22:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik CrossArmy

    Post
    Strength & Endurance

    [...] ale w odróżnieniu do półmaratonu to całego dystansu nie polecę na tętnie 170, bo w najlepszym wypadku odcięło by mnie na końcówce. Ważne pytanie do doświadczonych: Jakie badania konkretnie polecacie przed maratonem? EKG i ogólne badania to taki must have na najbliższy czas. Jak ktoś ma chwilę to może napisać co warto zrobić jeszcze? Mam [...]

    Odpowiedzi: 894 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-16 12:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gość zajmuje się andrologią i urologią a w specjalizacji ma właśnie, między innymi niedobory testosteronu. Chciałem mieć jednak wszystko wcześniej ogarnięte przed wizytą (badania), ponieważ nie jest najtańsza a wybór do Krakowa, wiąże się z kilkoma zmiennymi, które muszę brać pod uwagę jak dojazd, wyskoczenie z pracy itd itd. Przypomnę tylko, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 2020-04-23 12:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak juz to najlepiej zrobic badania watroby ja tak robilem sprawdzalem w jakim jest stanie przed cyklem i wyszlo ze w bardzo dobrym wiec zdecydowalem sie na ten cykl poltora tyogdnia przed zaczolem lykac syli podczas cyklu do mety lykalem jedna do wina 2 cykl wygladal: 1-4 meta 20mg ed 1-4 wino 20mg ed kusilo mnie zeby winko podniesc ale nie [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7160 Data: 2006-05-05 12:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o ogólne stężenie ich w organizmie. Prawda to, czy ktoś mnie oszukuje ? BA stosujamy glownie PRZED treningiem kreatyna z drugiej strony zalecana jest (jak pokazaly niedawne badania) PO treningu W takim razie w DT polecę BA przed treningiem a kreatynę zjem wraz z pierwszym posiłkiem około godziny po treningu. Rozumiem że dawkowanie 5g tego i [...]

    Odpowiedzi: 1900 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-26 12:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]deja vu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i żyć wiecznie;-) Jak patrzę na to, co dziś zjadałam, to się sobie nie dziwię, że głodna jestem:-) Ale może te parę dni niższych tłuszczy wpłynie korzystnie na wynik badania cholesterolu. Nie będę więcej przeprowadzać eksperymentu "dzień pracy bez kawy", bo to niehumanitarne. Łeb mnie boli, ale ketonalu nie łyknę:-) [...]

    Odpowiedzi: 1310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-13 19:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] naukowo układzie 2:1:1 zawiera kilka kluczowych i nowatorskich składników: RHODIOLA ROSEA – może obniżać poziom zmęczenia i wpływać na lepsze samopoczucie - potwierdzona w badaniach dawka 200mg (1 porcja produktu) WELLMUNE ® - może wpływać korzystnie na odporność - potwierdzona w badaniach dawka 250mg (1 porcja produktu) (sprzedawany również w [...]

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 13531 Data: 2016-05-19 14:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Książkowe TRT

    Post
    Doping

    Trt to 50mg prolki ed3 albo 100 ed6 Trt robi się tylko na towarze z apteki. Badania na początku co 3 tygodnie dla dopasowania odpowiedniej dawki testa (chociaż na 99℅ sprawdzi się to co napisałem wyżej) i dobrania dawki Ia żeby zbić ewentualnie estro, prolka dla pewności też chociaż przy tej ilości nie powinno jej ruszyć. Po dobraniu dawek możesz [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-10 17:05:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Książkowe TRT

    Post
    Doping

    [...] przed iniekcją zdezynfekuj miejsce wklucia. Co to ziomek z ktorym miales konsultacje;trener czy lekarz ? Bo gada glupoty.Mozesz wbijac HCG codziennie tak samo jak testosteron. Co do gino to bardzo indywidualna sprawa i najlepiej obserwowac organizm oraz badania po 2-3 tygodniach. Libido i samopoczucie mysle ze po kilku dniach powinienes odczuc.

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-28 20:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ktorym podawano odpowiednio: 25mg, 50mg, 125mg, 300mg lub 600mg Enantatu Testosteronu przez 20 tygodni. Dieta byla ustandaryzowana w celu minimalizacji jej wplywu na wynik badania. Osoby uczestniczace w badaniu, na czas jego trwania, zaprzestaly treinngow silowych i intensywnych treningow kondycyjnych. WYNIKI I WNIOSKI: * Dopiero przy 125mg [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6480 Data: 2010-10-25 21:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwny problem! Pomocy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Czasami mi sie wydaje ze po jedzeniu cos jest nie tak. Ciagle pomagam sobie gumami, nie zawsze ona dzialaja ale tak jakby pomagaly psychicznie czy jak. Mialem nawet robione badania wlosow, ktore idealnie podobno stwierdzaja sklad pierwiastkowy w organizmie, czego mi brakuje a czeog mam duzo. Niby dieta i dieta, ale to kazdy tak ma kto to zrobi. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2009-11-18 18:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] widzisz ze chłop szuka, tylko moze nie tam gdzie trzeba, ale jesli juz myslal o kregoslupie i grzybie w mieszkaniu to na pewno o tym mysli. Co do diagnozy na podstawie tylko badania fizykalnego tez do konca bym sie nie zgodzila. Nie dziwie sie mu, gdy pomysle, ze chce miec dowod na cos, na co ma wydac kupe forsy, bo wiesz, ze nikt mu na NFZ [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 11888 Data: 2009-06-30 08:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)